Ayurveda
Il grande Dono dell’india al mondo. E’ la medicina tradizionale utilizzata in India fin dall’antichità.
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IL CAMMINO EVOLUTIVO
La mia formazione ha origine da un articolato percorso attraverso i sentieri di consapevolezza corporea, come necessità espressiva primaria. Bimba troppo introversa, mi sono coltivata un mondo interiore ed ho cercato istintivamente nuovi canali di comunicazione non legati in modo assolutistico alla verbalizzazione, quali la scrittura ed il disegno. L’imprinting al Tocco come fonte di comunicazione e di trasporto energetico da parte di un padre molto evoluto, ha germogliato negli anni portandomi a rispolverare questi input primordiali tanto da desiderarne l’approfondimento. Il superamento delle problematiche espressive grazie al mimo corporeo, al teatro come terapia – in un primo tempo – e alle arti marziali (karate e tai chi) in seguito, sono stati un ottimo terreno di coltura per quello che sarebbe poi divenuto un vero e proprio stile di vita con la comparsa, nella mia vita, dell’Ayurveda e dello Yoga.
Bodywork
Le tecniche di Bodywork mirano a valutare o migliorare la postura, a promuovere la consapevolezza della "connessione mente-corpo".
Yoga
Uno strumento che serve a raggiungere il benessere fisico e mentale. Il significato del termine è: unione di corpo e mente.
Trattamenti Ayurvedici
I trattamenti ayurvedici sono diversamente articolati, considerano la costituzione individuale (Prakṛti) e lo stato di equilibrio dei Doṣa, vengono il più delle volte affiancati alla terapia medica ayurvedica, affinchè l’approccio al riequilibrio psico-fisico sia completo e mirato.
Cosa Insegnamo?
I nostri percorsi sono personalizzati e permettono a chiunque di cominciare un cammino con i propri tempi.
5 Elements yoga
Good Morning yoga
Ayurveda Treatments
Flexible Body Work
Sweet Bodywork
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